妊娠・出産
とくに、切迫とも言われた事なく子宮頸管も4センチあるのですが、運動な…
とくに、切迫とも言われた事なく子宮頸管も4センチ
あるのですが、運動などいつからされましたか？
- りさこ(4歳3ヶ月, 6歳, 10歳)
コメント
もな💅🏻
安定期からウォーキングしてます！！👍
りさこ
そうなんですね✨✨
産まれるための運動はいつからいいのかな？と思いまして👌🏻
もな💅🏻
正産期入る前から定期的にしたほうがいいと思います！！
うまれてほしいと動き始めても2.3日で効果のでるものじゃないと思います💦
2人目以降がうまれるの早いのって日々上の子の育児に追われてるからともいわれてますよね👍
りさこ
じゃあ始めようと思います！