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サプリ・健康

旦那が16時間の断食を提唱していますが、ナッツを食べ過ぎるのが気になります。家族に同じような方はいらっしゃいますか。

断食？？
旦那がまた変な健康法唱え出した😵
16時間食べない時間を作ればやせるとか。。
朝食抜くのはいいとして、お腹空いたらナッツはどんだけ食べてもいいって、ナッツ高いねん😱💦

同じ方(家族)いますか？🙏🏻

コメント

はじめてのママリ🔰

私も以前やってました😅
でもナッツどんだけ食べてもいいは知らなかったです💦
確かにすごく快便になって最初の数日は調子良かったですが、どこかで気が緩んだ瞬間の反動がやばくて辞めました💦
ダイエットって何でもそうなのかもしれないですが緩んで食べた瞬間次々止まらなくなってしまいました💦

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    コメントありがとうございます😊
    実践されたんですね！💦
    旦那は空腹で手が震えるらしいので、そんな人がこんな極端な事しなくてもって思いました🤣
    16時間以外は何をどんだけ食べてもいいとか言っていて、他に気をつける事あるだろ！笑って思いました🤭💦

    • 5月30日

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