※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ぶらうん
ココロ・悩み

育児疲れでストレス発散できず、家族に冷たくなってしまう悩みがあります。自己嫌悪の繰り返しです。

育児疲れって誰も悪くないのに、
自分でうまくストレス発散できないとき
夫や子どもに冷たい態度とって当たっちゃう。
だめだなって毎回反省するけど、
またしちゃう時があって…。
自己嫌悪の繰り返し。

コメント

4ママ

私もです。
旦那は仕事してゲームでストレス発散している姿にモヤモヤしてます。

  • ぶらうん

    ぶらうん

    仕事も毎日大変だろうけど、必然的に家事育児から離れられるのは羨ましく感じますよね。

    • 5月27日
はじめてのママリ🔰

わかりますー!
誰も悪くないという言葉がとてもささりました。ほんとじゃん、誰も悪くないじゃんって。私も専業主婦最高!だなんて思ってたけど最近は働きたいです、、。それはそれで帰ってきてから戦争ですよね。

  • ぶらうん

    ぶらうん

    自分は何にイライラしてるんだろうって考えても考えてもわからなくて。誰も悪くないのに、勝手にイライラして、そのイライラに任せて家族にぶつけちゃって。
    家族の雰囲気悪くなるのが本当にいやなのに、どうしたらいいのかわからないんです。

    • 5月27日