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みぃちゃん
子育て・グッズ

2歳3ヶ月の女の子の食事についてです。一回に食べる量って、どれくらい…

2歳3ヶ月の女の子の食事についてです。
一回に食べる量って、どれくらいなのでしょうか?
うちは特にお肉が嫌いで納豆ご飯しか好まずほとんど食べてくれません💦
ご飯よりお菓子お菓子だし…
いつかはお肉も食べてくれるようになると信じていますが😅

コメント

さおり

ご飯なら80gが目安なので、そのくらいならクリアしていますか?
お肉がダメならお魚はどうですか?
卵やウインナーとか?
動物性たんぱくも食べてほしいですもんね

  • みぃちゃん

    みぃちゃん

    ご飯の量は納豆を,混ぜるとたくさん食べてくれますが、そのままだと80gは厳しいかと😥
    実は卵アレルギーがあるので…
    ウインナーも食べてくれなくなりました💦
    お魚は喜んで食べてくれます!

    • 5月21日
  • さおり

    さおり

    小食なんですね😣
    お魚好きなら、鉄分の豊富な赤身の魚は積極的に取り入れたいところですね!
    あとは、おやつにおにぎりとかパンとかおやきとか、お菓子以外のものを食べてくれるといいですね

    • 5月21日
  • みぃちゃん

    みぃちゃん

    なるほど!魚でも赤身の方がいいんですね🤔✨
    勉強になります!
    おやつにおにぎり🍙をあげたんですがあまり好みませんでした😭💦
    パンも2かじりして終了…

    またおやつにいいアイデアかなにかあれば教えてください🙇‍♀️💦

    • 5月21日
はじめてのママリ🔰

娘は食べる時と
食べない時がありますが
カレーとかなら
物凄くご飯沢山食べます!😍
娘も卵アレルギーですが
DAISOに売ってる
アンパンのハヤシライスや
カレーライスは大好きですよ🤣
また、スーパーにある
アンパンマンポテトや
焼き魚のシャケとか!!

おやつは
ヨーグルトに
バナナを入れてあげたりしてます!

  • みぃちゃん

    みぃちゃん

    アンパンマンのカレーやハヤシライスは試しました‼︎
    少しは食べますが、あんまり好まなかったみたいです🤔
    でもでも、アンパンマンポテトまだ試した事なかったです🙄
    次試してみます💓

    ありがとうございます😊

    • 5月22日
みかん

娘もお肉嫌いの納豆ご飯大好きマンです🤣
でも納豆ご飯も納豆の部分だけしか食べないこともザラです🤣
お魚も好きですが、調理方法や気分により食べたり食べなかったり…🤣
タンパク質量が気になるので、好物のチーズやきな粉を混ぜたヨーグルトなどを朝ごはんや夕食で出すようにしています!
いつかお肉を食べてくれる事を願って過ごしています!

  • みぃちゃん

    みぃちゃん

    チーズ私のところも重宝してます‼︎
    同じですね😭💓

    ほんと、いつかお肉を好きになってくれますように🙏

    • 5月22日
  • みかん

    みかん

    ほんとに同じでびっくりです😂!!
    あと釜揚げしらすも重宝してます!!

    ハンバーグとか食べてくれると外食も助かるのに〜と思ってます🤣

    • 5月22日
  • みぃちゃん

    みぃちゃん

    釜揚げしらす‼︎😳
    どうやって食べさせてますか??
    どうしても塩分が気になってあげれず…😓


    本当外食困りますよね💦💦

    • 5月22日
  • みかん

    みかん

    塩分カットされてるやつをそのままご飯に混ぜてあげてます!
    気になるようならザルにあけてお湯かけてもいいかなぁと思います🥺

    我が家の外食はうどんばっかりでした笑

    • 5月22日
  • みぃちゃん

    みぃちゃん

    なるほど‼︎😲✨
    そのままでいいんですね‼︎
    今度試してみます💓
    ありがとうございます😊

    わかります🥲
    私もうどんかフライドポテト🍟(塩抜き)とかが多いです笑

    • 5月23日

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