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最近、夜に1〜2時間ごとに目を覚ます子どもについて相談です。お昼寝なしで生活リズムが変化し、寝かしつけに困っています。お昼寝をすると夜遅くまで眠れないようです。
お昼寝なしで最近過ごすようになりましたが、
夜７時〜8じごろに寝るのですが
1時間から2時間ごとに 起きます。
起きるといっても目をつぶってうーん…って感じです。
泣きはしませんが。
添い寝すると また寝ますが😅
頻繁なのでこちらもキツイです。
眠りが浅いんですかね？
眠さで限界くらいに 起こしてから寝かしたほうがよいのですかね？
同じ方います？どうされてますか？
２歳半までは、お昼寝2時間で夜９時半には就寝していたので
生活リズムの変化に戸惑いまくりです💦
かといってお昼寝をすると12じまで寝ません😱
- はじめてのママリ🔰
コメント
ママリ
暑いとかではないですか？💦
息子は暑いと目をつぶったまま起きるので、除湿かけて寝ています。
はじめてのママリ🔰
なるほど！暑かったのかもしれません！除湿か寝てみます！