今から買い物いかないとで皆様の1週間分の献立ざっくり教えてくださいー…

今週どこかで冷やし中華やる予定です！

今日は魚の干物と肉じゃがです👶🏻

• 5月17日

今日から2日か3日間はカレーとサラダ
その他は上の方と同じでどこかに冷やし中華やります！🤣
あとは焼き魚と煮物
違う日はお肉料理を作る予定です！
まぁ予定なだけで気分と悪阻次第で
かわってきますけど😂
めんどくさい時は
もっぱら丼物と汁物で終わりです！😂

• 5月17日

三色丼、煮物、豆腐サラダ、野菜たっぷり味噌汁

デミグラスオムライス、サラダ

鮭のホイル焼き、オクラと大葉の肉巻き、海老とブロッコリーのマスタードマヨ和え、なめこの味噌汁

ねばねば丼、かぼちゃ煮、サラダ、味噌汁

ヒレカツ、きのこソテー、サラダ、味噌汁

の予定です！

• 5月17日

私は適当に安いものや食べたいと思ったもの買って、1週間くらいやりくりするので特に献立決めてないのですが
今日は手羽先唐揚げと、もやしとニラと卵で炒め物でもしようかと思ってます😊
昨日は鮭のホイル焼きと、小松菜とうす揚げの煮浸しで
一昨日は生姜焼きと、高野豆腐でした😄

• 5月17日

昨日は
ご飯、わかめとお麩の味噌汁、
鰆のカレー蒸し、新玉ねぎのステーキ、南瓜のヨーグルトサラダ

今日は
ご飯、人参と油揚げの味噌汁、
エビチリ、アスパラとヤングコーンのグリル、マカロニサラダ

明日以降の献立はこれから考えますが
毎日の調理時間は
全品作っても15分ほどで出来るモノばかりです🙆‍♀️

• 5月17日

月 煮込みハンバーグ、ほうれん草卵炒め

火 八宝菜、かに玉

水 オムライス

木 豚肉の味噌マヨ焼、大根の煮物

金 旦那いないのでお弁当

ご飯、味噌汁かスープ、サラダが付く感じです。

下の子が小さいので寝てるうちにさっと作って食べる時にレンチンします😊

• 5月17日

献立では無いですが、私がつわりでキッチンにあまり立てない時、疲れて嫌な時とかに作るメニュー一気に書きます！😂

麻婆豆腐（ルー？みたいなのスーパーで買う）
カレー（キーマカレーとかも）シチュー、ビーフシチュー
そうめん、そば、うどん
ホットプレートでたこ焼き（旦那が楽しんで焼いてくれるから生地出すだけ）
餃子（冷凍から焼くだけ）
フライ系（業務スーパーにある、揚げるだけのやつ）
丼物（親子丼、カツ丼、豚丼、）
チャーハン（納豆しらすチャーハン、色々入れる適当チャーハン、あんかけチャーハン）
フライパンにキャベツどっさり入れて豚バラ上から引いて酒かけて蒸すだけ（ポン酢で食べてます）

などですかね！😂😂
それに、汁物とかサラダとかもう一品とか付けたりつけなかったりって感じです！笑

• 5月17日

過去1週間だと

チキン南蛮
かつの卵とし
なめこおろしそば
ハンバーグとエビフライ
サラダうどん
餃子
焼き魚、卵焼き、ほうれん草の胡麻あえ

• 5月17日