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はじめてのママリ🔰
家事・料理

玄米を初めていただいたのですが、洗わなくても良いのでしょうか。また、炊飯器の水の量は玄米モードの線までで大丈夫でしょうか。さらに、2歳の子供に玄米を与えても問題ないでしょうか。

義実家から玄米を30キロいただいたのですが初めて食べます💦
洗っても濁らないのですが、洗わなくていいのでしょうか？
あと玄米モードがある炊飯器使っているのですが、水の量を玄米モードの線まで合わせて炊けば大丈夫ですか？

あともう一つ…２歳の子供がいるのですが玄米あげても問題ないですか？？🥺

コメント

はじめてのママリ🔰

2歳ならあげても問題はないですが柔らかく炊いても繊維が多いので消化に負担がかかります。なので白米と半々にしたり玄米は少なめにあげるほうがいいですよ。
その様子だと初めて玄米をあげるようなので尚更少なめに

ママリ

玄米を食べるなら一晩水に付けといた方が毒素？が抜けるから水に付けた方がいいと聞きました。
翌日炊いて
玄米モードで水の線もそれに合わせて炊いてます✨

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