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身体が熱い…特に熱は無いのですが、とにかく今日は手足が熱いです…。お…

身体が熱い…

特に熱は無いのですが、とにかく今日は
手足が熱いです…。

おでこもいつもよりは熱いなぁと感じるのですが
熱は36.9とかです。。

今日28度で天気も良くて暑かったし
午前中はずっと外をフラフラしていたので
軽い熱中症？なのかなーと思ったのですが😂

今、チャチャー！(茶)と、起きたので
パックの麦茶を一本のみました。
エアコンも弱めにつけています。

手足やおでこも冷やしてあげた方がいいのでしょうか？

• エアコン
• 体
• 麦茶