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け
子育て・グッズ

1歳11カ月の息子がイヤイヤ期に入り、ストレスが溜まっています。イヤイヤ期の続き方とストレス発散方法についてアドバイスを求めています。

イヤイヤ期なのか?
イライラする気持ちを切り替える方法について  

1歳11カ月の息子を育てています。
①くつを脱ぎたくない
②パジャマを着替えたくない
③お風呂に入りたくない、出たくない
④はみがきいや
⑤寝たくない

などなどの行動でいやー!!が発動する様になりました…
分かるんです…息子のペースに合わせてあげられれば一番良いし、その方が時間がかかっても行動がスムーズに進むんです…
ですが、4月から旦那が異動になり夜の帰宅は息子が就寝後…私はパート勤務ですがスタッフの人数が減りかなり激務に…家事、ワンオペ、息子のイヤイヤ期突入…
ストレナなのか体に湿疹が出たり不眠気味に…😓

①イヤイヤ期はいつまで続く?
②ストレスが溜まった時の発散方法

などアドバイスをいただけると助かります😔
よろしくお願いします。

コメント

ぴよぴよ

ストレス、溜まりますよね。
うちもイヤイヤ期ですが…今コロナもあって、子供も自分もうまく発散できずにいる気がしています🥲

イヤイヤ期ってタイプも色々だから、対応も難しいですよね💦
説得、共感、突き放し、我慢…したけど感情ぶちまけて怒り狂ってしまったり、いろんな方法試していますが本当に難しいです😂

うちは2歳半の娘ですが、言葉が早い方なので要求がはっきりしています💦
そしてぜったいに折れない頑固ものなので、、、つら🥲

同じくワンオペなので頼れる人が周りにいなくて。
一度限界が来て、このままでは手をあげてしまうのではと怖くなり児童相談所へ。(LINEで無料相談がありました!)
わたしにとってはとても良かったです✨
頭を整理することができて、自分の怒りポイントを冷静に知ることができました。
それからは娘にキレそうになっても抑えることができて、イヤイヤにも広い心を持てるようになりました😂

1番伝えたいのは、誰か、何かに吐き出すことです!
それと、イヤイヤに本気で立ち向かわないこと。
始まったわ〜ってキッチン行ってお菓子ひとつまみする、これが最近の対処法です😂

  • け

    お返事ありがとうございます😭
    本当にストレス溜まりますよね😔コロナで外出制限も辛いですしね…

    みおみさんも色々と試行錯誤されたんですね!!
    息子はまだまだ言葉は習得中なのでイヤー!でしか表現ができないんです😔
    児相へのLINE相談なんかもあるんですね😭あまりにもいっぱいいっぱいになったら連絡してみます…

    ありがとうございます😭私もお気に入りのお菓子をストックして対処したいと思います😭😭

    • 5月15日
あー

仕事に育児毎日おつかれさまです!

回答になっていないですが
うちの子も①〜⑤すべて当てはまります😇
ほんっと大変ですよね…
めちゃくちゃわかります😂

本来なら外出外食をして
気分転換、ストレス発散になっていたんですが
今はそうもいかず、、
しんどい時はもう無理せず
アンパンマンとかEテレに頼って
息子のご機嫌とって
自分もひと息ついています😊

あとは好きなドラマを
寝る前にみて気分転換しています!
育児とは全く違うことに感情移入?できて
毎週の楽しみも出来るし
それでちょっとは頑張れています😂

  • け

    お返事ありがとうございます😭

    同じ月齢の息子さんなんですね!
    大変ですよね😭😭

    いやー、私の実家が県外のため昨年の2月以降帰れてないんです😔それもストレスですね💦

    アンパンマン、Eテレは神様ですよね🤣✨うちもお世話になってます!

    私もドラマ撮り溜めしてみてます😭その時に食べるお菓子、デザートも秘かな楽しみですが体重も増えてきているので気をつけてます😅

    お互いに乗り越えましょう😭🙌🙌

    • 5月15日
  • あー

    あー

    同じ月齢です!
    イヤイヤ期に片足つっこんでます😇笑
    しんどい時こそ帰りたいのに
    実家に帰れないのも
    気持ち的に負担になっているのかもしれないですね😩

    ドラマに甘いもの最高のセットです😆💕
    そうですね!
    リフレッシュしながら
    どうにか乗り越えましょう⭐️笑

    • 5月15日