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サプリ・健康

おすすめのダイエット食教えてください😆💕産前に着てた丈の短いズボンと…

おすすめのダイエット食教えてください😆💕

産前に着てた丈の短いズボンと腹が出る服が何着も出てきて悲しくなりました😂💦今じゃとても着れない.😭
おすすめのダイエットもあったら教えてください!
お腹と太もも引き締めたいです!

コメント

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ガードルつけてもだめですか??
私は、ダイエットなど特にしませんでしたが、
ガードルを気の向いた時につけてたら、
産前のスキニーとか普通に着れるようになりましたよ😊