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ママリ
家事・料理

健診3日前でご飯考えて食べないとな〜と思いパスタを半量の50 gにして野…

健診3日前でご飯考えて食べないとな〜と思いパスタを半量の50 gにして野菜でカサマシ、豆腐と野菜のスープ作ったけどなんかパスタ多い…🙄💦

30gくらいでいいのかなぁ?
食事制限してる方ってどれくらい食べてるんでしょうか?💦
お米よりパスタの方が低GIってみたけど量食べたら意味ないですよね😂

でもあんまり糖質抜きすぎても駄目ですよね〜😅

赤ちゃんのために栄養バランス考えながらも体重管理本当に難しいです🙄💦

1人目の時よりは明らかに雑になってるのわかってるので1人目はどんだけ神経質に作ってたんだと😂😂

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