退会ユーザー
塩分を控えること、カリウム取ること、足を高くして寝るとかでしょうか💦
お大事に（ ; ; ）
ママリ
カリウムがききました！
カボチャ、さつまいも、バナナ、アボカド毎日何かしら食べてましたよ！量も食べました。
そうしたらすぐ浮腫改善されました✨
ひー
私は何をしてもダメでした💦
数値的には何も問題なく、病院で体質で浮腫む人も多いと言われました。着圧ソックス履いて寝てましたが、7ヶ月くらいからメンズのサンダルしか入りませんでした😱
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