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ぽちゃこ
サプリ・健康

産後のお腹ぽっこり毎日があっという間で、半年放置していました。今更…

産後のお腹ぽっこり
毎日があっという間で、半年放置していました。
今更ですが、まだ直りますかね😭
体重は出産とともに戻りましたが、お腹だけぽっこりしています。完母でめっちゃ食べます。

コメント

🐼たれぱんだ🐼

努力次第ですね!!!

手毬歌

わかります!
2人目で骨盤も緩んでるかなぁと思うと怖いです。
完母だとしっかり食べておっぱい出る感じですよねー。

腹筋も出産前より無くなってる気がします😅

  • ぽちゃこ

    ぽちゃこ

    インナーマッスルを鍛えるといいみたいなんですが、なかなか続かず💦
    頑張ります😂❗️❗️

    • 5月12日
  • 手毬歌

    手毬歌

    YouTubeのJuri CHの産後ダイエットが見ながらできるのでいいですよ。

    • 5月13日