妊娠中に甘いものを控えるのが難しい状況で悩んでいます。家族や自身の体重増加についても気にしています。食べ過ぎを反省し、明日からお菓子を控えることを決意しました。
妊娠前から甘いものが大好きで
チョコレートをたくさん食べる生活でした。
上の子の時も食べすぎたのか自分の体重も
17キロプラス。子供は4000g超えで出産。
妊娠糖尿病、高血圧などにはひっかかってません。
みんなから食べ過ぎで大きくなったから今回は
控えなきゃねと言われています、、、
それにもかかわらず
チョコレート、アイス、お菓子食べてしまいます。
旦那にもさっき食べ過ぎ。
控えたらと注意され反省しました。
本当にチョコレート依存並みにチョコ大好き人間
なので辛い〜😂でも赤ちゃんのために
明日からお菓子は控えようと決めました。
みなさんどれくらいの量お菓子や甘いもの食べてますか？
- はじめてのママリ🔰。
ゆい(27)
毎日夕食後にアイス、食べづわりだから暴食
チーズたっぷりリゾット1合を一食で食べ切ったり…w
2人ともそんな感じでそれぞれ17キロ増えてますww
アイスないと無理！って感じでした🤣
mini
妊娠中に食べていたのは朝甘いもの1つ、例えばシュークリームやエクレア、プリンを1つとかでした😄
りーこ
私も数値は（糖尿など）ひっかかってませんが、なったら怖いのでなるべく控えてます😂虫歯も嫌だし…😖
（1人目の時デッカイ虫歯できたもので笑）
でも、食べたくなった時は朝に食べるか、午後3時のおやつに少し食べてます！
オートミールにカカオ70%以上のチョコなど混ぜてオートミールクッキーを作ったりもしてます🍪
ひーちゃんママ（24）
私も1人目42キロから63キロまでいきました😭
2人目から気をつけるようにしてもアイスがやめられなくて
なんとか＋15キロくらいに抑えてます😅
アイス一箱とか普通に食べちゃいます笑
はじめてのママリ🔰
わたし昨日ポテチひと袋、菓子パン、ポッキーとか暴食しました。ちなみに今日もミスドのドーナッツ、惣菜パン2つ、チョコたべましたーー、、、食べちゃダメだと思いながら、すごい乱れた食生活送ってます、、😭💦💦
ママリ
妊娠中はお菓子は1日150kcalまでと決めて毎日食べてました💕
食べないのはストレス溜まって無理なので、アイス半分とか、クッキー2〜3枚にしてました✨
無糖ヨーグルト、チーズ、ナッツ、小魚、フルーツ、無糖のカフェオレ（ノンカフェイン）、焼き芋はお菓子にカウントしないルールにしてたので、我慢できない時はその辺いっぱい食べてましたよ〜！😊
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