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ゆんた
血圧は高くないですか??
ゆんた
血圧は高くないですか??
「運動」に関する質問
150cm、75kgあります。 軽い運動と食事制限始めました! 3月から7月末までの5ヶ月で頑張って何キロ痩せれそうでしょうか?🥺 筋トレと有酸素運動、タンパク質多め食事で夜は炭水化物抜きます!仕事は、座り仕事です💦
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はじめてのママリ🔰
特に病院から指導されるような事はなかったです😭
ゆんた
そうなんですね💦
結構血圧高いとそういう症状も出たりしますね💦
私が一人目そうでした😱
はじめてのママリ🔰
血圧が下がったら良くなりましたか?
朝とか色々めんどくさいですよね😂
ゆんた
血圧下がってからは大丈夫でしたよ!
あとは朝だけ関節のこわばりがあったら、リウマチも考えられますね💦
はじめてのママリ🔰
今ネットでリウマチ調べてみたら色々ドンピシャでした😭
今度2週間検診の際に相談してみたいと思います!
ゆんた
女の人はけっこう多い疾患なので、相談されてる方が安心だと思います💦
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭