夜中の授乳後、1ヶ月の赤ちゃんがなかなか寝付かない悩みです。昼夜の区別がついていないため、赤ちゃんに合わせてあげることが大切ですが、寝かせる方法を知りたいです。
この時間になると息子が覚醒します😭
今日で生後1ヶ月になる男の子を育てています。だいたい夜中の授乳時間になるとおっぱいを飲んだ後も目がぱっちり空いたままボーッとしたりかと思えばハアハア犬のような息遣いで足をバタバタしたり・・・ラッコ抱きをしてると結構寝てくれるのでいつも試すのですがそれでもダメです。口をパクパクしたりするのでおっぱいをあげてもダメです。まだこの頃は昼夜の区別がついてないので赤ちゃんに付き合ってあげるのがいいのだと思うのですが何か寝てくれる方法はないでしょうか🥺
- みみ(5歳2ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
基本的には電気をつけない、寝かせるように仕向ける（トントンしたり、抱っこしてゆらゆらしてました）
くらいですかね。
まだ昼夜区別つかないですよね。
あーたん
夜寝かせるように仕向けるには
朝きっちり起こして朝日を浴びさせるのが良いかと思います！あとは日中は明るい部屋でなるべく起こしておく（泣いても少し泣かせておくや、時期的にうつ伏せの練習をさせたり）事ですかね😊
-
みみ
生後1ヶ月でも朝日を浴びるのは効果あるんですね！
なるほど！日中はよく寝るので体力温存してるんですかね🥲- 4月26日
-
あーたん
朝日を浴びさせるのはかなり効果あると思います！
うちも生後1ヶ月ですが
退院した時からしてるので今は21時に寝て夜間授乳１回（朝までないときもあります）で起きても授乳しながら寝落ちてます😊
朝日を浴びると夜に眠くなるホルモンが出るらしいですよ(^^)
なので朝は決まった時間に起こしておはよ〜と言いながらしばらく朝日を浴びさせてます😊
長女の時からこの方法で
長女は生後2ヶ月から夜間起きなくなりました😂
夜間寝るようになったら寝かせといて良いと言われてるので寝かせてお昼は寝てても起こして頻回授乳してます😊
あとはお昼は寝ててもTVを大きめの音でつけてたり、掃除機とかもガンガンかけてガヤガヤしたところにいます！
なので夜間静かになったらより本人も寝やすいのかな？と思ってます😂
なかなかいろいろ試行錯誤しながらなので難しいですよね😊- 4月26日
ma
私ももう時期１ヶ月になるくらいですがちょうど朝方の授乳前に覚醒してバタバタしてます🤣
抱っこしてトントンして寝る時はそのまま寝かせて、無理そうな時は添い乳して少しでも自分は横になってます😂
みみ
明るすぎる電気はダメだと思いルームライトを遠くの方に置きつけてるのですが明るい方をジーッと見ている事があります👀これも刺激になってるんですね😭
トントン、抱っこしてゆらゆらやってみます！！