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サプリ・健康

精神安定やリラックス効果の高い飲み物ってなんでしょう?どんなハーブテ…

精神安定やリラックス効果の高い飲み物ってなんでしょう？
どんなハーブティーがおすすめですか？

コメント

🐰

以前心療内科にかかっているときカモミールティーをおすすめされてのんでました😌

  • ママ

    ママ

    心療内科でも勧められるんですね！
    期待してしまいます笑

    • 4月23日
  • 🐰

    🐰

    不眠もあったので、寝る前にホットミルクでカモミールティー出すといいよって言われました🥺
    すごく効き目を感じたわけじゃないけどリラックス効果はあると思います😊

    • 4月23日
  • ママ

    ママ

    なるほど！
    気分的に楽になるだけでも違いますよね✨
    試してみようと思います☺️

    • 4月23日

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