ゆ
1歳2ヶ月ですが⬇️
8時 起床
8時30 朝食
9時00 欲しがるので授乳
9時30 朝寝
12時 起床後昼食
13時 お散歩とか買い物
15時 おやつ
15時30 欲しがるので授乳
15時45 午後寝
17時 起床
17時30 夕食(果物系以外)
18時30 お風呂
19時 軽く果物とかあげる
22時 就寝
という感じです🌙
まだ、2回昼寝するので、夜がどうしても22時になりますが、息子にも私にもこれがあってると思うので私は特別早く寝かせたり、昼寝を、一回に調整することもしてません😇
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