3歳児のお昼寝リズムについて質問があります。お昼寝をせず早く寝かせてもいいか迷っています。お昼寝しない場合のお風呂と夕飯のタイミングについて知りたいです。
3歳児 お昼寝なし リズム。
現在上の子が幼稚園に通っています
6時起床
2時半帰宅なので
3時頃 1時間ほどお昼寝させ
9時までに就寝という感じです。
お昼寝させないでもう少し早く寝かせてもいいかなぁとおもうのですが
お昼寝させていない方に質問なんですが
お風呂の時間と夕飯の時間を知りたいです！
グズグズなって、ご飯とかちゃんと食べないんじゃないか、途中でねて歯磨きとか出来なくなってもなぁと思うと踏み切れずにいます。
- mama。(3歳0ヶ月)
はれ
お昼寝を早めるのは
ダメですか？🤔
そしたら自然に
すべてはやく終わるので
就寝時間早くなりませんか？😊
はじめてのママリ
お昼寝なしで5時から7時の間にお風呂とご飯にします！
7時過ぎると眠いって言い出します🥱
あくるの
7時起床
14時半帰宅
16時半お風呂
18時夕飯
19時寝室へ
19時半就寝って感じです。
昼寝させると1時間じゃ寝足りなくて30分くらいギャン泣きし続けられてこっちが参ったので↑のスケジュールになりました。
土日は2時間くらい昼寝してます。
はなまる
今までお昼寝なしで
17時半〜18時 晩ご飯
19時 お風呂
21時 就寝
って感じだったのですが
今月から幼稚園始まって疲れとすぐお腹空くので、
17時 晩ご飯
18時 お風呂
19時半〜20時 就寝
ってリズムになりました！
お風呂と晩ご飯が逆になることもあって、その時は16時半頃にお風呂入ります☺️
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