サプリ・健康
わたしが痩せない理由…ふと気付きました。産後2日で8キロ減って62キロ。…
わたしが痩せない理由…ふと気付きました。産後2日で8キロ減って62キロ。そこからこの一年体重変わらず。62キロ。
上の子もいるので専業主婦になってから約3年。お腹すいた事ない…なのに三食ガッツリ食べてる。完食もしてる。
子供2人とも赤ちゃんの頃から手がかからず普通にご飯三食食べれてた。
その生活3年も続けてりゃそりゃ痩せないですよね😅
産後に激痩せする人いますが、体質の他に赤ちゃんに手がかかってご飯食べる時間ないとか聞きますが、わたしみたいに太りやすい体質、痩せにくい体質、筋肉質、硬い脂肪は三食食べてたら痩せないですよね…
お腹すいたという感覚、約3年もないってやばいですよね…
食べる量減らせば今からでも痩せるんでしょうか？
クローゼットにある服が何一つ着れず気持ちが萎えます。
153センチ1人目妊娠前は50キロでした。それも45キロくらいに見える、50キロとか絶対嘘！と言われるくらい50キロでもスリムで細かったです。
62キロの今は体も重いし全体に肉かついてやばいです。
一回断食みたいにしてリセットするのがいいでしょうか？
みんなが三食食べてるから自分も食べる…みたいな感じで食べてました😅
それな何かお腹空かない病気？笑
そんな病気ないですかね
- はじめてのママリ🔰ん(4歳10ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
私も最近、
3食食べてるから太るんだ！！と気付き
1食＋プロテイン生活始めました！
太ってるので、どんどん体重減る気がします😂👏
はじめてのママリ🔰ん
一食とプロテインですか！
私もそんな感じにしてみようかな😅ちなみにプロテインはどんなの飲んでますか？
はじめてのママリ🔰
マツキヨのプロテインです！
マツキヨが近所なので笑笑
朝ご飯をプロテインにしてます☺️
以前は夜ご飯もしっかり食べ
夜食も食べてたので
コロナもありブクブク太っちゃいました😨