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骨盤臓器脱のような気がするのですが病院に受診するべきか受診せず骨盤…

骨盤臓器脱のような気がするのですが病院に受診するべきか
受診せず骨盤底筋体操をやってみるか悩んでます。

実際骨盤臓器脱になった方いますか？
受診したか、治療法はどんなものか教えて頂きたいです😭

症状としては
・排尿しずらい
・トイレの際拭くと少し痛みのような違和感のようなものがある
・膣口の辺りを触るとぼこぼことした物に触れる
・膣口辺りの違和感がある
こんなかんじです😭

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