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4ヶ月の娘がいます。元々あんまり寝ない子ですが最近、睡眠退行なのかな…

4ヶ月の娘がいます。

元々あんまり寝ない子ですが
最近、睡眠退行なのかなんなのか。
全然寝なくなりました。
お昼も抱っこ、夜も抱っこ。
置いたら泣く。
抱っこしてても2時間とかで起きます。
寝不足すぎて頭がおかしくなりそう。
上の子もいるのに、下の子が泣いて泣いて
なかなか上の子の相手ができずに困ってます。
泣いてても放置してますが、ギャン泣きすぎて
長い間放置できません。

同じような方おられませんか？
また、なにか対策あればどなたか
教えていただけませんか？

限界が近づいてきてます

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