※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まみさ
子育て・グッズ

生後10ヶ月の赤ちゃんが夜泣きで起きることがあり、朝昼寝が長すぎる気がします。1日のタイムスケジュールについてアドバイスをお願いします。

もうすぐ生後10ヶ月ですが、夜泣きが1~2時間置きの時があってその日は朝寝昼寝が寝すぎてる気もします。

1日のタイムスケジュール、アドバイス頂けるとありがたいです(;_;)

コメント

☆まめお☆

参考になれば!

7時前後 起床
8時 朝食
9時半~10時半 朝寝

12時半 昼食
14時半~16時 昼寝
18時半 夕食

20時 お風呂
21時 就寝

こんな感じです!
以前は夜20時前に寝かせてましたが夜中に起きてしまうので少し遅くしました☺
ちなみに、うちはもう卒乳してしまってミルク、授乳はないです!

  • まみさ

    まみさ

    だいたいうちと似てます(>_<)
    19時に寝かせてたので、今日は21時にしてみます(;_;)
    卒乳したんですね!
    妊娠したこともあり母乳やめたくて、粉ミルクの練習したりしてますがうまくいかなくて。。離乳食のみでいけてるって事ですよね?(;_;)

    • 8月29日
  • ☆まめお☆

    ☆まめお☆


    うちは、離乳食の量がとても多いのと、おっぱいは本人も欲しがらず自然と終わってしまった感じです!

    • 8月29日
  • まみさ

    まみさ

    そうなんですね(>_<)
    ごはんも少し増やしてみます(;_;)
    毎日考えすぎて辛かったとこなんです。。ほんとアドバイスありがとうございました(>_<)

    • 8月29日
rarunii

6:00ごろ起きる
7:30 朝ごはん
11:30 昼ごはん
14:30 おやつ
17:30過ぎ 夕ごはん
19:00 お風呂
20:00過ぎ 寝る

あとは朝ごはんと昼ごはんの間に寝たり寝なかったり変な時間に寝たり自由です😃
今1才ですが10ヶ月の頃にはこんな感じでしたよ。
私の場合は起きる時間とお風呂の時間と布団に寝かせる時間を決めて必ず守ってました。
昼間寝過ぎると夜になかなか寝付けなくて朝起きる時間がズレて‥‥とズレズレになるので、
朝寝・昼寝が長過ぎると感じるのなら遊んで寝る時間を調節してみたらどうですか⁇

  • まみさ

    まみさ

    ズレズレになってるんですよ(;_;)
    私自身が朝起きれなくて、起きる時間もバラバラで。。
    そうしてみます。
    アドバイスありがとうございます(;_;)助かりました(>_<)

    • 8月29日
coshe

6:30 起床
7:00 離乳食
10:00 朝寝(しない場合もある)
12:00 離乳食
13:30 授乳
14:00 昼寝
15:30 おやつ
18:00 離乳食
19:30 お風呂
20:00 授乳
20:30 寝かしつけ、就寝
夜中2回程授乳

細く見えますが、こんなスケジュールになってます。夜中の授乳のタイミングで起きるのが違ったりしますが、そのときは昼ごはんとお昼寝で調整してます(^^)
ちなみに11ヶ月になったら断乳します!

  • まみさ

    まみさ

    詳しくありがとうございます!
    やはりお昼寝で調整なんですね(>_<)
    ついつい楽なので寝かしたままにしてしまいます。。
    断乳したいんですけど、おっぱいに頼りきってるので怖いです笑

    • 8月29日
  • coshe

    coshe

    どうしてもお昼寝しないときは、14時くらいから支援センター遊びに行って疲れさせて、17時に離乳食、18時風呂、19時には息子に限界がきてるので授乳して寝かせてましたw
    妊娠されてるのであれば医師に従って断乳を促されるかもしれないですね(T_T)
    夜泣きは夢泣きのときもあると思います。うちが9ヶ月のときがまみささんのお子さんのように2時間毎に泣いてました。ある日私があまりにも眠かったため、泣き始めた時に抱っこもせず横でトントンをひたすらしてたら、いつの間にか泣き止んで寝てました(^_^;)一度トライしてみてください♡

    • 8月29日
  • まみさ

    まみさ

    毎日どう昼寝させるかばかり考えてしまい、しんどくなってたとこです(;_;)
    そうゆう手もあるわけですね!

    妊娠してから吸われるのが気持ち悪くて(>_<)

    泣いたら即、添い乳してしまってました(;_;)
    それも癖になりますもんね。。
    今日泣いたら試してみます(>_<)
    ほんとアドバイス助かります(;_;)

    • 8月29日
冷やし中華

うちも夜泣きありますがおっぱい大好き星人なので授乳したらすぐ寝ます(^ ^)

7時 起床
8時 朝ごはん
9時〜11時 遊ぶ
12時 昼ごはん
13半時〜15時 お昼寝
16時〜18時 遊ぶ
19時 夕ご飯
20時半〜21時 就寝

です。

2人目も考えてるので夜間のみ断乳しようかなと考え中です。もし妊娠したらドクターストップがない限り授乳はしようかなと思ってます(^ ^)

  • 冷やし中華

    冷やし中華

    お風呂が抜けてました(笑)
    20時 お風呂です(^ ^)

    • 8月30日
  • まみさ

    まみさ

    コメントありがとうございます!
    うちも吸わせたらすぐ寝るんですがしつこくて(;_;)

    もう朝寝ないんですね!
    そろそろ朝寝なし考えてみようと思います!

    • 8月30日