サプリ・健康

授乳中なんですが、睡眠が産後うつでなかなかとれてなく、不眠症気味で…

授乳中なんですが、睡眠が産後うつでなかなか
とれてなく、不眠症気味で体調を気にしてくれた
主人が購入してきてくれました。
これを授乳中に食べてた方がいらしたら、
教えて欲しいです。食べてもいいのかしらべても
出てこず、表記も、妊婦、授乳婦のために
つくられたものではありません。と書いてあります。
インターネットで調べたところ、GABA自体が
妊婦、授乳婦にはよくないと……。
飲んでも大丈夫なのと、だめなのと種類があるみたい
なんですが、GABAのfor sleepという種類は
大丈夫なのでしょうか？
飲まれた方がいらしたら教えてほしです。

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