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なーぽん
子育て・グッズ

左手首の腱鞘炎っぽい症状で困っています。治療方法や改善策を教えてください。

左の手首が腱鞘炎っぽいです(´;ω;`)


恐らく沐浴時に左手で頭を支えるのですが、無理な体制&変に力が入っていた為と思われます(;´∀`)

どうしたら治りますかー😯??

手首にシップ貼っても、抱っことか授乳時赤ちゃんに匂いを嗅がせたくないし…


こうしたら治ったとか良くなったことがあれば教えて下さい🙆❤!

コメント

セピアまま

腱鞘炎は安静しかない!
でも、私は熱がなくても痛いだけだアイシングしちゃいます(笑)
早くなおる気がして(笑)

  • なーぽん

    なーぽん

    安静ですかぁ…
    毎日抱っこ、沐浴するから安静にできないですよね(´;ω;`)

    • 8月28日
那月☆

朝起きたらお湯で温めながら手首のストレッチして

と、腱鞘炎になったときに整形外科の先生から指示をいただきました

  • なーぽん

    なーぽん

    冷やすのではなく、温めるんですね(^ー^)

    • 8月28日
  • 那月☆

    那月☆

    そういわれました!

    • 8月28日
  • なーぽん

    なーぽん

    ありがとうございます!

    • 8月28日