ココロ・悩み
泣き声も騒ぐ声も激しく動く音もおもちゃの音もなにもかもうるさい聞くだけで心臓がバクバクするもう無理だ
泣き声も騒ぐ声も激しく動く音もおもちゃの音もなにもかもうるさい
聞くだけで心臓がバクバクする
もう無理だ
- はじめてのママリ🔰(5歳11ヶ月)
コメント
初めてのママリ🔰
めちゃくちゃわかります!特に自分が生理前だったりすると余計にです。
そういう時は私はあまりよくないこととは思いますが、イヤホンをつけて子供の声が半分位聞こえる位の音量で音楽を流して聞いていたりラジオを聴いたりします。
要するに聴覚が全力でお子さんの出す声、音を聞いてしまっているから余裕がなくなっちゃうんですよね。
ずっとじゃなければ一時的にそんなふうにしてみてもいいと思います。
好きな音楽だったり好きなラジオ番組だったりすると自然と気持ちもリラックスできますしね。
はじめてのママリ🔰
ナイスアイディアありがとうございます！！
最近イヤホン壊れちゃって😭
用意します☺️
気に入ったの買えばそこでも気分上がりそう！！