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ママー
サプリ・健康

細い方にお聞きしたいのですが、寝かしつけ後に食事をする習慣についてどう思いますか。太ももを3cm痩せたいのですが、この習慣が影響しているのでしょうか。

細い人に質問です！
やはりこの時間は何も食べませんか|ω･`)？

寝かしつけ終わったこの時間に1人でゆっくり食べるのがやめられず😩
仕事終わりのご飯って感じです😂

あと太もも3cmぐらい痩せたいんですけど、この習慣のせいで痩せません🥺

コメント

mii

子供寝たあとに
チョコなど食べます😂

  • ママー

    ママー

    300kcalぐらいには満たないですか👀❓
    その分日中そんなに食べてなかったりするのでしょうか👀❓

    • 3月31日
  • mii

    mii

    あんまり気にしたことないのでわからないですが
    ファミリーパックのキットカット
    を4〜5個ぐらいです😂

    日中は食べるときもあれば食べないときもあります😅
    食べないというか子供の用意してそのあとバタバタして食べ損ねちゃうことがあります😂

    • 3月31日
🐻

とりあえず、特茶飲んでからちょっと食べちゃいます😭

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