サプリ・健康
ダイエットしようと思ってフラフープ買ったんですけど、うまく回せませ…
ダイエットしようと思ってフラフープ買ったんですけど、うまく回せません(>_<)
回すコツとかありますか？
- まいまま(10歳)
コメント
mama
基本的なことになりますが、腰は回さずに前後に動かすだけです\( ˆˆ )/
その時に足を肩幅に開き、どちらかの足を少し前に置いておくといいですよ！
まいまま
前後に動かすと良いのですね！アドバイスありがとうございますヽ(^0^)ﾉ