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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

食いしばりを治した方いますか?歯ぎしりは無いのですが、日常的に食いし…

食いしばりを治した方いますか??
歯ぎしりは無いのですが、日常的に食いしばりをしてしまっていて、
頬骨がだんだん出てきました😭

治したことがある方、どのようにしたか教えてください。。

コメント

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完全には治ってませんがもう気がついたらあけるようにするしかないからと言われはじめは目につくところ至る所に 歯を開けろ!って書いて貼ってました😂少しはましになりました 笑

🧸

昨日歯医者で聞いたら、改善方法はあってないようなもんみたいなこと言われました😭

口閉じてる時、私、歯は上下くっつけてるもんだと思ってたんですよ。
昨日先生に、普通は口閉じた時、歯ってどうしてるもんなんですか?って聞いたら、普通は2ミリくらい開けてるのが普通ですよって言われて…
え?😨ってなりました。😂