1歳9ヶ月の娘の食事に悩んでいます。簡単な料理が主で、野菜や果物のバランスが心配。自身も疲れており、他の方の食事メニューに興味があります。
娘のご飯のことでお聞きしたいです
基本料理をめんどくさがって簡単なものとかにしてます。
1歳9ヶ月ですが、基本もう朝とかはパン1つかご飯とソーセージとかうどん(出汁のみ)とかで、昼の平日は保育園で食べてて、夜は親子丼とかそぼろとか子供用のカレーとかにループしてます
3色？とかってよくありますが。もう何も浮かばなくいつも。😢
私達のご飯も基本あまり簡単なもので済ませちゃってて、
やっぱり野菜とか果物とかちゃんと3色？揃えた方がいいですかね。？
料理に本格的になれません。
疲れてて…
皆さんどんなご飯出されてますか？
- らゆらゆ(3歳4ヶ月, 5歳10ヶ月)
コメント
みん
仕事しながらだと本当大変ですよね。💦
果物なんか毎日出してないですが、野菜は毎日摂取できるように取り入れてます😔
momo
うちは朝はパン1枚とバナナとヨーグルトです🤣毎日こうなのでこれでいいのかと思ってましたが、楽なので(笑)
夜は大人の取り分けにしてます☺️私も料理は得意じゃないので、ハンバーグや肉じゃが、カレー等がループです💦いももちとかガレットとか、食いつきいいのでよく出してます！
栄養バランス全くよくないと思ってますが、それなりに育ってるし細かいこと気にするのやめました(笑)
-
らゆらゆ
ですよね😅ほんと大変ですよね。
ほんと同じのループなりますよね笑
分かります。育っていれば何でもいいやってなります。- 3月18日
🌸
私もほんとに料理が面倒くさいし息子はド級の偏食だし…
野菜ジュース飲ませてます（笑）
朝昼パンとかザラです🤣🤣
ポケ
子どもいての料理は大変ですよね🤣
私は無理せず、できる範囲でやればいいかなと思ってます。
朝は基本和食で、昨日なら野菜たっぷりのお味噌汁（野菜は冷凍してストックしてます！お味噌入れるだけ）、魚、生野菜のサラダ、副菜2品、トマト、が多いです。
昼はパンだけ、おにぎりだけ、もしくはお弁当やお惣菜など、作らないものばかりです！
夜はメイン1品、副菜3品とかですね🤔
副菜はつくりおきとかお豆腐とかで時間かけてないです！
らゆらゆ
そーなんですね🤭
みん
野菜スープとかコンソメ入れるだけなので良く作ります笑
らゆらゆ
簡単ですよね笑