サプリ・健康
垂れて小さくなった胸とふっきんのないぶよぶよお腹に悩んでいます😭いろ…
垂れて小さくなった胸と
ふっきんのないぶよぶよお腹に悩んでいます😭
いろいろ調べてたのですが
YouTubeのひなちゃんねるのバストアップや
お腹に効く筋トレを試したことある方
効果はどうでしたか？？
もし効果を実感したよって方がいたら
どのくらいで実感したか教えてください♪
- くう(4歳3ヶ月)
コメント
退会ユーザー
妊娠前ですがやってました😆
腹筋かなりきついですが2、3日続けるだけで私は変わりました❗バストアップはマッサージ？片側だけして比べたら胸の高さが変わってました😊筋トレ中の声かけなども良くて私はオススメです😊
くう
ありがとうございます♪
バストアップのマッサージは
どのくらいで効果ありましたか？😳
あと垂れて離れ乳なんですけど
改善されますかね😭💦