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SNOOPY
ココロ・悩み

自分が虐待してると思ったらどうしたらいいでしょうか?

自分が虐待してると思ったらどうしたらいいでしょうか?

コメント

納豆

大丈夫ですか?💦💦💦

  • SNOOPY

    SNOOPY

    暴力ではないのですが、怒鳴りながら物にあたってしまうんです。

    • 3月12日
  • 納豆

    納豆

    精神的にいっぱいいっぱいなんですよね💦頼れる人はいますか??

    • 3月12日
  • SNOOPY

    SNOOPY

    夫がいますが、仕事しているので…

    • 3月12日
  • 納豆

    納豆

    今の精神状態のこと、話した方がいいです!!

    • 3月12日
  • SNOOPY

    SNOOPY

    知ってます…

    なので、仕事を早く切り上げて帰って来てくれたりしてます。

    • 3月12日
  • 納豆

    納豆

    なら良かったです。無理はしないでください。帰宅が早いのはありがたいですよね

    • 3月12日
  • SNOOPY

    SNOOPY

    本当にありがたいです。

    それでも改善できない自分が情けないです。

    • 3月12日
  • 納豆

    納豆

    いやいや、情けないなんて思わないで😣思い通りに行かなくて当たり前だし、SNOOPYさんは頑張ってると思います。

    • 3月12日
  • SNOOPY

    SNOOPY

    ありがとうございます。

    泣けてきます。

    • 3月12日
  • 納豆

    納豆

    泣きたい時は泣いて下さい☺️!それだけでも気持ちが楽になったりストレスの発散になりますし!ほんと、無理はしないで頼れるものは頼って下さい!!

    • 3月12日
  • SNOOPY

    SNOOPY

    ありがとうございますm(__)m

    • 3月12日
  • 納豆

    納豆

    その後、大丈夫でしたか❓
    気持ちおさまりましたか?💦

    • 3月20日
はるひ

役所の福祉課とか、児童相談所とかに電話ですかね。

何かありましたか?

  • SNOOPY

    SNOOPY

    上の子のいたずらで…イライラが止まらず、怒鳴りながら物にあたってしまうんですよ。

    • 3月12日
  • はるひ

    はるひ

    今このコロナ禍ですし、預けたりも難しくなってるしたいへんですよね。

    お住まいの地域の役所に育児の相談窓口とかはないですか?
    話をするだけでも、少し楽になることもありますし、まずい!と思った時の頼り場所を教えてもらえると思います。

    • 3月12日
  • SNOOPY

    SNOOPY

    そうですよね…

    自分でも何とかした方がいいことは分かっているんです。

    でもどうにとならなくて…

    • 3月12日
  • はるひ

    はるひ

    わかります。
    自分でわかってたって、どうにもならないから、助けてもらうんです。

    話を聞いてくれそうな人はいますか?

    • 3月12日
  • SNOOPY

    SNOOPY

    皆さんが福祉センターを勧めてくれるので、電話してみようと思います。

    • 3月12日
まーまり

とりあえず話せる人を作ることですね💦

市役所の子育て課みたいなのがありましたら、そこに相談すれば後日家に話を聞きに来てくれます。

又は、地域の子育て支援センターとか

  • SNOOPY

    SNOOPY

    そうですよね…

    どこか電話してみます。

    • 3月12日
  • まーまり

    まーまり

    恥ずかしながら、私も似たような状況で(精神的な障害があるのでもっとたち悪いかもですが)、市役所の子育て課の方が月1で自宅まで話を聞きに来てます😣💦

    今はコロナで面会出来てないですが、電話など来て話してます😣💦

    • 3月12日
  • SNOOPY

    SNOOPY

    そうなんですね…

    でも、ご自分で対応されててすごいと思います。

    私も勇気を出して電話してみます。

    • 3月12日
deleted user

大丈夫ですか?😢

妊娠中にお世話になった福祉センターに電話するのも良いですが、旦那さんやお母さんに相談しても良いと思います。

  • SNOOPY

    SNOOPY

    苦しいです…

    母や夫はこの状況を分かってると思います。

    福祉センターに電話してみますm(__)m

    • 3月12日
  • deleted user

    退会ユーザー

    毎日お疲れ様です✨
    他の方へのコメント拝見しました。

    私も上の子にイライラして、ついに先日叩いてしまいました😢
    ずっとずっと手はあげないと心に誓っていたのですが、どうしても許せないことがあり...😢
    私がこんなこと言うのは変ですが、できればイライラしても手はあげないであげてほしいです。
    SNOOPYさんの心も傷つきます😢

    イライラしてしまうお気持ちものすごくわかります。
    もし怒鳴る前に深呼吸をしてみても気分が変わるかもです😊

    • 3月12日
  • SNOOPY

    SNOOPY

    深呼吸ですか…

    できるか自信ないですが、やるように努力してみます。

    • 3月12日
deleted user

私も怒鳴りちらして虐待かなと思ったことあります。ずっとイライラしてどうしようもなかった時は、福祉センターなどに電話しようと思うとこまでいったけど出来ませんでした。
旦那や母にみてもらって自分の時間作ったり家事もちょー手抜きしてます。あとは働くのもリフレッシュになってます。

  • SNOOPY

    SNOOPY

    両親は遠方で頼りにはできません。夫も週に一回休みがあればいい方です。

    基本は月曜日~金曜日は上の子は保育園に行っていますが、今日は下の子が熱を出して保育園に行けませんでした。


    4月から働きます…
    その後も不安ですけどね。

    • 3月12日