mc♡mama
私は食事の始めにコップ一杯の水を飲んで、湯豆腐や冷奴を食べて、少しでも満たしてからメインに移ってました♡
間食はこんにゃくゼリーです◡̈♥︎
ちゅんたん！
お返事遅れてすいません！
携帯が壊れてまして。泣
参考になります∩^ω^∩
ありがとうございます( •ω•ฅ)
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