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便秘に効くもの教えてください!妊娠中から便秘で酸化マグネシウムを飲ん…
便秘に効くもの教えてください！
妊娠中から便秘で酸化マグネシウムを飲んでいたのですが効かなくなってしまいました😭
水は1.5〜2リットルは飲んでます！
オリゴのおかげが気になっているのですが効果はありますか？
- はじめてのママリ🔰
コメント
キナリン
私も産後便秘になりました(^_^;)
授乳とかで制限あるかもですが、わたしの便秘解消食材は、ぬか漬けとココナッツオイルです☺️
ありぽ俺、ひれ伏させおとこ。
オリゴのおかげ使っています😆
ヨーグルトにかけて朝晩食べていますが使ってから便秘だったのですが便通良くなりましたよ☺️
逆にオリゴのおかげ使わないと便秘気味になります笑
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はじめてのママリ🔰
オリゴのおかげ効果あるんですね☺️
高いので躊躇してましたが効果あるなら買ってみようと思います！- 3月8日
はじめてのママリ🔰
ぬか漬けは初めて聞きました🙄
どちらも試してみます😊