コメント
ショーコラ
まだ０ヶ月なので、寝ては泣いて飲んでまた寝て…の繰り返しなので、まだ起床時間とかはないと思います。
強いて言うなら、リビングに連れて行かれる時間でいいのではないでしょうか？
退会ユーザー
赤ちゃんて昼夜の区別ないので朝は日が当たるところに連れてって夜は暗い部屋にって繰り返していくうちに、だんだんリズム作られていくんだと思います。離乳食始まる前、4ヶ月くらいからきっちりリズムはつけといた方がいいですよ。それまでは寝たい時寝かせてってやってればいいです。
-
emr.
今後の参考に、起床時間の基準があればと思うのですが…
もし、このスケジュールが6ヶ月の子だった場合、就寝と起床は何時ですか？- 8月21日
-
退会ユーザー
うちの場合ですが2人とも4ヶ月から
7時起床、20時就寝です。
起きる時間はもう少し早くてもいいですね。- 8月21日
-
emr.
この時間はちょっと極端に書いたので
普段の生活の時間じゃないです( .. )
朝方まで寝てくれないと、その寝た時間が就寝時間になるのかな？と思ったので。。- 8月21日
-
退会ユーザー
いや、ならないでしょうね。その時期は就寝時間てより夜にねかしつける時間じゃないですか？
- 8月21日
のん鹵
わたしは1ヶ月の頃から習慣付ける意味で、20時お風呂〜そのまま寝室へ行き授乳したら部屋を暗くして寝るというリズムにしました！
今では深夜に起きることはほとんどなく、8時間くらい平気で寝てくれます✧︎*。
日中は本人が寝たいときに寝かせてます◡̈⃝︎
朝はしっかり決めていませんが、だいたい5〜8時くらいの間に自分から起きるので、そうしたらリビングへ行き、カーテンを開けて朝だよ〜ということを伝えてます✩︎⡱
-
emr.
3ヶ月でぐっすり寝てくれるのはありがたいですね！
うちはまだお昼寝が多く╭(°A°`)╮- 8月21日
emr.
もう一ヶ月になるのですが、皆さんの会話の中で良く夜の9:00には寝かして朝の7:00には起きます。等を見かけるので起床時間の基準がきになってしまい。
今後の参考として眠ってないのに起床時間にしていいのでしょうか…
ショーコラ
明暗の差を付けるだけでもだいぶ違いますよ(•‾⌣‾•)
起床時間って目覚める時間というより起き上がる時間だと思ってるので、気にしなくていいと思います。
emr.
ありがとうございます。
ふと、起床時間の基準ってなんだろうと気になってしまい（笑）