コメント
退会ユーザー
妊娠糖尿病になりました💦
食事で気をつけていたことは
野菜→味噌汁→ご飯の順番で食べてました！
あとはたくさんの量を一気に食べるのではなく、分食何回かに分けてこまめに食べてました！
朝食、完食、昼食、完食、夕食みたいな感じです！
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みー
なるほど！
私は来週血糖の検査が
あるので
妊娠糖尿といわれそうな‥
試してみます、
ありがとうございました😊