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hitomi
妊娠・出産

妊娠後期になり、背中の痛みが酷くなっています。痛みが和らぐ方法を知りたいです。

後期の背中の痛み😭
妊娠後期に入ってお腹がぐんと大きくなってから、バランスをとっているのか
背中の痛みが急に出るようになりました、、
肩甲骨の周りに電気が走るみたいにピリピリしたり
酷い肩こりのようになったり結構きついです。。
ストレッチしたりピップエレキバン貼って血流を良くするように促したりしてますが
立ったり、座って姿勢を保ったりしているとやはり酷くなってきます😭

同じような経験された方で
痛みが和らいだ方法などあればぜひ教えていただきたいです！！

コメント

hony

症状が場所が同じかはわからないですが右の背中が
ピリピリしてました😭

テニスボールを当てて軽めに仰向けで寝てました！
その時はましでしたが
やはり改善はされなかったです💦
が生んだその日には終わってました！

ぷみえ🌈🔰

背中めっちゃ痛くなった時は旦那に無制限でマッサージしてもらってました( ˊᵕˋ ;)💦
湿布も貼れなかったので…もう人の手を借りよう…ってなった結果です( ˊᵕˋ ;)

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