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かな♡
雑談・つぶやき

妊娠前に体重戻ったー!妊娠して＋10㌔産んで－5㌔ようやく戻った…😂

妊娠前に体重戻ったー！

妊娠して＋10㌔
産んで－5㌔

ようやく戻った…😂

コメント

kura♪

おめでとうございます(^^)！！！
私も大体戻ったんですが、食べる量が妊娠前に比べてすごく増えて変動が激しいです。笑

母乳が終わったらどうなるか今から不安で仕方がありません(>_<)
何か運動とかされましたかー？？？

  • かな♡

    かな♡


    不安ですよね😂

    息子を抱っこしてスクワットしてみたり椅子に座って息子を太ももの上に乗っけて足を浮かせてねじり腹筋したりしてます!!
    後は、近場だったら歩くとかですかねヽ(｡･ω･｡)ﾉ

    • 8月20日
  • kura♪

    kura♪

    不安です(>_<)

    そういえばスクワット一時期やってました(^^)また復活させます！
    子どもも遊んでもらってる気になりますよね〜！

    • 8月21日

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