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いたちゃん
妊娠・出産

正期産後、食事で注意された女性。オートミールの食べ方や体重管理方法を知りたい。

正期産に入ったので陣クスやってみたらただ太ってただけで検診でけちょんけちょんに怒られて猛省してます😓
油使った料理を食べるなと言われてしまいました💦
旦那がオートミール買ってくれたのでいろいろ試したいですが、オートミールのオススメの食べ方知ってたら教えて欲しいです😊
あと、これやったら体重抑えれたってのがあれば是非教えてほしいです🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

オートミールにだし汁入れてチンした後、しらすと梅干し(はちみつ漬け)入れて食べるのが好きです☺️

  • いたちゃん

    いたちゃん

    しらす!美味しそうですね😆
    早速買って試してみます!

    • 2月27日
はじめてのママリ🔰

私は毎朝オートミールに水入れてチンして、納豆とオクラたくさん入れて食べてます✨
オムライスにしても美味しいです✨
塩昆布おにぎりも🍙😊

  • いたちゃん

    いたちゃん

    納豆たまたま今日買ってたので早速使ってみます😊
    割と色んなことに使えるんですね!

    • 2月27日
m

オートミールに、お茶漬けの素
それに梅干しとネギが
ほんとに最高でハマってます♡

  • いたちゃん

    いたちゃん

    さっぱりして美味しそうですね!
    今日甘めな感じに作ってしまったのでそれで試してみます😊

    • 2月27日