産後うつ治療中の方が、今後の育児や不安について相談しています。

甘えじゃないですよ。
どんなにいい環境でも、よくない環境でも、産後うつにはなってしまうようです。
周囲の協力があろうと、辛いものは辛いです。
自分のペースで物事が出来ないことがこんなにつらいと私は思っていませんでした。
恵まれている環境なのに、なぜ私は辛くなってしまうんだろうと私は更に辛くなってしまっていましたが、私は私。人は人。
私がつらいと感じたら辛いんだから、その気持ちわかるのは自分しかいないと思っています。
旦那さんに辛いと話せますか？
パートナーに今の心境を話すだけでもすこし楽になります。

私は私。

そう考えると楽ですよ。

• 2月25日