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えい
妊娠・出産

食べづわり中の夜食に、満腹感が続くものを教えてください。毎日ごはんを食べると増えるので、違うレパートリーが欲しいです。

食べづわり中の夜食におすすめありますか?

こんにゃくゼリーとかだとその場で満たされるもすぐ空腹感に襲われてしまいます…🥲
毎日夜食にごはんとか食べてたら絶対増えすぎちゃうので違うレパートリーが欲しいです!

コメント

りり

フリーズドライの煮麺食べてました!お湯入れて戻すタイプのやつです!

  • えい

    えい

    煮麺食べたことありません🙄
    試してみます!

    • 2月22日
  • りり

    りり

    アマノフーズの煮麺はカロリー低くてお椀程度の量なので、食べづわりの時だいぶ重宝しました!

    • 2月22日
  • えい

    えい

    調べてみたら、カロリーも低いし美味しそう😇
    非常食としてもいけるみたいだしここで買ってみます😳
    詳しく教えてくださりありがとうございます😊

    • 2月23日
はじめてのママリ🔰

こんにゃく麺はどうでしょうか?
スープに入れて食べるとヘルシーだけど結構なボリュームになりますよ☺️
スープの味はお好みで出来ますし♪

  • えい

    えい

    こんにゃく感というか匂いがダメでした😨
    ちなみににおいがないものとかあれば教えてほしいです!

    • 2月22日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど!そうなんですね!
    でしたら白滝や春雨はどうでしょう?それだと匂いはないと思いますよ♪

    • 2月22日
  • えい

    えい

    春雨なら下処理ないし、いけそうです😋
    ストックしておきます!

    • 2月23日
deleted user

私はキュウリとトマトばかり食べてました笑

  • えい

    えい

    めっちゃ健康的!
    かじりつけますもんね😋
    けど満たされますか?🤔

    • 2月23日
  • deleted user

    退会ユーザー


    たくさんの量のプチトマト食べてたので意外とおなかいっぱいになりました😂😂
    そして気持ち悪くなる前にすぐ寝る!って感じでした笑

    お豆腐とかともいいんじゃないでしょうか?さっぱりしてて胃のむかつきも削減できるというか!!少し具材をアレンジして満たされると思います😋

    あと友達はそうめんばっかり食べてましたよ笑笑

    • 2月23日
ママリ

元々パン好きな事もありますが、すぐ食べれるパンを食べてました✨

一回寝て夜中目覚まして気持ち悪くすぐ食べれたのでよかったです☺️

食べ悪阻の時は体重増加の事は考えずとりあえず気持ち悪いのを無くしたかったので
気にせず食べてました😂

  • えい

    えい

    手軽でいいですもんね!
    パンは太るからなーと思い置くことすら躊躇してます。
    ちなみにどのくらい体重増えましたか?
    差し支えなければ教えてください🤫

    • 2月23日
  • ママリ

    ママリ

    3キロ増えましたが、その時は気にしてませんでした😂
    出産してから元に戻すとは決意してます笑

    • 2月23日