ひなこ💗
二人目の時引っ掛かりました😱
3食以外🈲、もちろんオヤツダメ、飲み物はお水、お茶以外🈲でした。ちょうど切迫入院してたので…管理できました😅
❀ぴょぴょぴょ❀
私は一度尿糖でひっかかりましたが、その次の検査では大丈夫でしたよー！検査は尿でしたか？炭酸水のやつですか？？
みるくてぃー
返信ありがとうございます🎶
参考になりました。今日から規則正しい生活を心がけます！！
みるくてぃー
返信ありがとうございます😄
炭酸水でした。
しかもご飯食べずに飲んで高血糖てす(;_;)
❀ぴょぴょぴょ❀
そうだったんですね(^^;;私もそろそろ炭酸水やるのでドキドキです（笑）
みるくてぃー
次の検査では少しでもいい数値だせるよう今からがんばります！(;_;)
❀あい❀さんはいい結果でるといいですね！⭐
Rai
はじめまして( ´ ▽ ` )
私も二人目の時に空腹時の血糖で引っかかり、妊娠糖尿病と言われましたよ( •᷄⌓•᷅ )੨੨
糖質を抑える食生活をしたらいいと思います。
少し前にダイエットで糖質制限ダイエットみたいなのが流行ったのわかりますかあ？
あれと一緒で、糖尿病には糖類ではなく、糖質が影響してるのでそれを抑えるのが大事みたいです♥(ˆ⌣ˆԅ)
糖尿病は赤ちゃんが大きくなってしまうといいますからね…少しずつ頑張りましょ(ง ˙o˙)ว
みるくてぃー
返信ありがとうございます✨
とても参考になります！
これもお腹の赤ちゃんたちが体のことを考えたほうがいいよーって言ってくれてると考えて生活を改善していきます⭐
ゆいゆう
私は二人とも妊娠糖尿病になりインスリンを打ちながら食事療法でした。食事は一人目は３回食で1600、二人目は途中から５回食で1600でやりました。おやつ的にはビスコとかお菓子も食べました。基本的には食事をキチンとしてれば赤ちゃんもちゃんと成長してくれますし、無事に出産もできますから大変ですけど頑張りましょうね。
高血糖になりやすいということなら食事をする前に酢の物を先にとるといいですよ。
あとは野菜中心にたべたり、塩分表示にも注意しながら買い物するといいですよ。
みるくてぃー
返信ありがとうございます🌠
今度から食事と運動に気をつけます！！ぜったい次の検査ではいい数値だしてみせます(゜∇^d)!!
気が動転してて、気づかなかったのですがあくまで血液検査でひっかかって尿検査は大丈夫だったんですが、これはどうなんでしょうか？？
もしご存知でしたら教えて頂けると嬉しいですo(T□T)o
kitty
私は50mgでひっかかり、75mgではギリギリセーフでした。
みるくてぃーさんは2回目も基準値を越えられたんですか？
病院によっては管理入院をするところもあると聞きましたが、とにかく食事療法をして、それでもダメならインシュリン注射になると。
私は検査にひっかかった時、頭が真っ白になってしまったんですが、通っていた病院の先生いわく「検査をするのは糖尿病学会からの要請で、妊娠時に糖尿病になった女性は中高年になったときに再度発症するリスクが高くなるから、早いうちから注意喚起するため。なので、検査をしていない病院もあるくらい。ほとんどの妊婦さんは出産後治るし、赤ちゃんが順調に育っていたらさほど問題ありません。」とのことでしたよ。
みるくてぃー
返信ありがとうございます🌠
不安で不安でしかたなかったんです(;_;)
心強いお言葉励みになります⭐
まだ1回目の検査はです。
血糖値は240でかなり高め。
ひっかかってしまったのは変えられないので今から改善していきます！！
私の場合は父も糖尿なので今から気を付けると言ういみで今後の生活改善をしていきます(゜∇^d)!!
kitty
追伸…
一般の糖尿病は糖質制限をしますが、妊娠糖尿病は糖質をカットしてしまうと赤ちゃんの成長に必要な栄養が不足してしまうので「炭水化物とらない」なんていうのことは絶対しないでと言われました。
なので、極端な食事制限はしないように気をつけてくださいね。
ちなみに、食前にお酢を飲むと血糖値の上昇を防げると聞きました。食べる順も野菜→たんぱく質→炭水化物の順に摂ると良いと聞きましたよ。
ゆいゆう
たしか検査の見る項目が違うかな。
血液はヘモグロビンA1cといって過去半年間くらいの数値を見て判断されるのと、空腹時、一時間、二時間の数値を見て判断されるのがあります。
私も尿では問題なしでした。
一人目の時は私は一泊二日の入院で１日食事６回食と2時間後と就寝時に血糖値を測るのでやりました。
私の場合はその時点で高かったので翌日からインスリン指示で１週間入院しました。
みるくてぃー
なるほどー！！参考になります。お酢もさっそく今日から飲んでみようかと思います。
これを期に健康に関して考えていきます。
みるくてぃー
そうなんですね！！
入院かなり大変そうですね！
私の場合、空腹時でひっかかったから2回目も望みは薄いですができるだけ改善をはかります！
ゆいゆう
色々調べたら不安になると思いますが、赤ちゃんも頑張って成長してくれますからお母さんもキチンと食事して頑張りましょうね。
体重大きくなるとか言われていましたがうちは小さめで成長が心配されてばかりでした。
まだまだ長いですからお体だいじにしてくださいね。
ちぃぼう
妊娠７ヶ月で妊娠糖尿病になり、現在臨月です(*´ω｀*)
食事管理、毎食後の自己血糖値測定のみで頑張ってます！
検査の２時間前くらいから何か食べたり、お茶、水以外に口にされましたか？
されたのであれば、それも数値に出ちゃったかな？って思います！
２回目の検査は、お茶とお水だけで頑張ってみて下さい！
普通の人でも、血糖値240はいかないと思うので、やはり少し高めかな？と思います。
妊娠すると、特に高くなりやすく妊娠後期には更に上がりやすくなりますので、もし今回セーフでも少し気にして食生活見直しすると良いかもしれません。
食事の際は毎食サラダから食べて炭水化物は最後に。
白米は糖質が高いので、麦ご飯や玄米に。
食べて動ける時は動くと良いですよ！
特にウォーキングが効きます！
芋類、パン、パスタ、麺類も全て糖質が高いです。
お肉や魚、タンパク質は血糖値を上げにくいですが、妊娠中は炭水化物をきちんととらないといけないので管理が難しいです(´д｀|||)
フルーツなどは、１日１つにしたほうが良いですよ！
野菜多め、炭水化物少なめを意識して頑張ってください(*^^*)
みるくてぃー
ありがとうございます(*^^*)
あまりへこんでばかりもいられませんよね！！これからママになるのでしっかり自分の体と向き合います！
幸いなことにお腹の赤ちゃんは順調だったのでこの子達のためにもいい数値だせるようにしていきます。
みるくてぃー
返信ありがとうございます(゜∇^d)!!
検査前はお茶以外はまったく口にしませんでした。前日の夜は高カロリーのものをたくさん摂取しましたが(;_;)
自業自得なので反省してます。
まだ仕事してて産休に入る前なので、通勤時にできるだけ歩くことを心がけていきます。
ちぃぼうさんも少しでも数値安定期するといいですね。
元気なお子さんが生まれますように(*^^*)
ゆままん
私は糖尿病合併で出産したのですが、妊娠中は胎盤の機能によってインスリンが効きにくくなるそうです。暴飲暴食してたのでしたら、気を付けるだけで全然違うと思いますし、過度な制限はせずに気を付ければ大丈夫だと思いますよ。
あこ517
私も妊婦糖尿病になりました。
近親者に、居ないのに。私自身、難病を、持っていて妊娠した時に妊娠中毒症に、なるリスクは高いと言われてたので、それもあるのかな？と落ち込む日々です。
75gの炭酸水の二時間後の、数値で引っかかりました。数値事態少しだけ高いと言われ、担当医は、気にする事ないと、言われましたが食事療法と、栄養指導受けました。
今の所、サラダを先に食べてもそれより炭水化物の量が多かったりと炭水化物に、偏りがちになると血糖値が、上がることが分かったので、野菜を多めに食べて、たんぱく質、炭水化物で今まで通りの食生活を送っています。
自分の身体も赤ちゃんへの影響も無いから不安だけど、ホンマの糖尿病では無いので、食事療法で出来る範囲で良いかと^_^
ママ自身落ち込むと、赤ちゃん元気無くなるし考えないようにしないと！と自分自身励ましてます！
お互い頑張りましょうね
みるくてぃー
返信ありがとうございます！！
不安でしかたなかったんです(;_;)
私の場合は身近に糖尿が多いのでなってもおかしくないのですけど(;_;)
ただ、不安になってばかりもダメだし、これをきっかけに栄養について勉強してみる気です⭐
そのほうが赤ちゃん産まれてからもその知識は役立ちますしね(゜∇^d)!!
あこ517さんも早く数値が落ち着くことを祈ってます。
お互い元気な赤ちゃんを産みましょうね(*^^*)
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