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みにいちゃん
ココロ・悩み

毎回女の子の日が酷くて困ってます。改善する方法とか有れば良いのですが。

毎回女の子の日が酷くて困ってます。改善する方法とか有れば良いのですが。

コメント

○pangram○

婦人科で相談してみてはどうですか?お薬出してもらえると思いますよ(*^^*)

私はピル飲んでましたが、生理は軽くて周期もしっかりするので良かったですよ。

  • みにいちゃん

    みにいちゃん

    コメントありがとうございます。
    婦人科ですね。相談してみます。
    生理不順では、なく腹痛等酷くて。悩んでいます。

    • 8月17日
との

うちの母は昔から寝込むほど生理痛が重くて、検査したら子宮筋腫でした。
なのでみにいちゃんさんも出来れば病院に行ってほしいです。

もし、そこまで酷くないなら、生理前にカフェイン、ナッツ類、甘いものを控えて、日頃から身体を温めてください。
これで痛みは多少改善されます😊

  • みにいちゃん

    みにいちゃん

    コメントありがとうございます。
    寝込むほど、生理痛が酷かったんですね。あんまり良くならない場合は、病院に行ってみます。
    甘い物好きで、毎日食べないと体が辛くて。

    • 8月17日
  • との

    との

    生理少し前と生理の最初の2〜3日にちょっと我慢するだけで違いますよ?
    私も甘いもの大好きですが、生理痛が辛い時には減らしたり我慢してます。

    • 8月17日
オタママ

ピルは周期が安定するだけでなく、生理痛やイライラが軽くなったりもしますよ。
婦人科にいくといいと思います

  • みにいちゃん

    みにいちゃん

    コメントありがとうございます。
    ピルは、避妊薬だとばかり思ってました。
    9月から妊活始めようと思って居るので、あまり使いたくないんですよね。

    • 8月17日
さーちゃん503

布ナプキンはどうですか?
紙ナプキンから変えてからしばらくしたら痛みが全くなくなり、生理だっけ?というほど体調よくなりました。
布ナプキンは漏れないか心配だったので、家にいるときから先ず使ってみましたよ😊

  • みにいちゃん

    みにいちゃん

    コメントありがとうございます。
    布ナプキンは、量が半端ないんで。紙ナプキンじゃないと無理かもです。

    • 8月17日
  • さーちゃん503

    さーちゃん503

    私も貧血なるほど多い方です。
    でも、量も布にしてから減ってきましたよ。

    • 8月17日
  • みにいちゃん

    みにいちゃん

    コメントありがとうございます。
    本当ですか!

    • 8月17日
  • さーちゃん503

    さーちゃん503

    今は私も練習中ですが、そのうち貯めてトイレのときに一緒に出せるようになるみたいですよ✨
    膣トレみたいなものなんですが。

    • 8月17日
  • さーちゃん503

    さーちゃん503

    ドロッとしたものも出なくなり、今はサラサラの血で、臭いも血の匂いだけです。
    外出時は前は怖くて、紙ナプキンの上に布ナプキン当てて、直接肌に紙ナプキンが当たらないようにすることから始めました。
    いらないハンドタオルを縦に三つ折りにして、当てるのも結構吸収してくれていいし、肌触りもタオルなのでムレないしオススメですよ✨

    • 8月17日