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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

現在妊娠31週なのですが、平日ずっと旦那は出張でいなく毎週土曜日の夜…

現在妊娠31週なのですが、平日ずっと旦那は出張で
いなく毎週土曜日の夜に帰ってきます。なので平日は
ほぼ3歳の娘と2人です。旦那は帰ってきてもゲームするか
携帯ばかりで唯一の休みでゆっくりさせてあげたいと
ゆうきもちもありますが、私も妊娠中なのと持病もあり
色んな所痛くなるし、上の子は幼稚園にもいってるので
そんなに手がかかる訳でもないのですがお家では一人であそばせて
ばかりで我慢ばかりさせてる気がして申し訳なくなるし
旦那にも休みでも何もしてくれないと心の中で
イライラしてしまいます。
最近夜もトイレや体が痛かったり足つったりして、変な時間に目が覚めると
しばらく寝付けなくすることも無いのに何時間もねれなく
なってしまいそれもストレスで、夜中に目さめて寝れなくて涙出て来てないたら少し気持ちがスッキリしたりもします。
もう何もする気にならないし、何にも面白く無いし
2人目産まれてもやっていけるのかなど不安になります。
妊婦の方がたはどうやってストレス解消しているんでしょうか。

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