コメント
まりり
水分はけっこう摂られてますか？
いちご🍓
私も初期〜中期は便秘気味で、よく切れ痔になってしまってました💦💦
産婦人科で便通が良くなる薬をもらったり、夜寝る前と朝起きて白湯を１杯ずつ飲み、今まで喉が乾いたらお水を飲んでたところ白湯に置き換えたりしていると、便通も良くなりましたよ🎶
妊娠するとやはり赤ちゃんに栄養を送ったりするので、いつも以上に水分は摂った方がいいみたいです🥺✨
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みぃちゃむ
水分を沢山取るといいんですね🥺
試してみます！
ありがとうございます 💗- 2月15日
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いちご🍓
あとは体を冷やさないことですね🥺
湯船に浸って、足首などもタイツの上から靴下を履いたりして日中はあっためてます🥰
お天気が良かったらしんどくない程度にお散歩など、適度な運動もいいかもです🎶- 2月15日
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みぃちゃむ
アドバイスありがとうございます😆
試してみます😊✨- 2月15日
はじめてのママリ
踏ん張るの良くないみたいですよ‼️
先生に話したらすぐ水に数滴たらして飲むお薬処方されました😊
それでもダメだと乳酸菌？だか2種類の薬飲んでました！
すごい楽になりました❤️
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みぃちゃむ
次回、先生に相談してみます😊
ありがとうございます 💗- 2月15日
みぃちゃむ
最近はご飯の時にコップ1杯ぐらいです😭
まりり
飲みにくいかもしれないですが、もう少し水分とられた方が良さそうですね(^^)私はけっこう飲むと出やすくなります🤣笑
みぃちゃむ
なんか、トイレ近くなるので、あまり取らなかったんですよ😭
沢山水分取ってみますね🥺✨
ありがとうございます 💗