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妊娠・出産

足のマッサージで浮腫対策をしている方いますか?足首からモモの付け根にかけてほぐして流してます。だめな方法はありますか?

浮腫対策で毎日脚のマッサージしてる方いますかー?👣

足裏はツボなどわからないのでやってないですが
足首からモモの付け根にかけてほぐして流してます

だめとかありますかね?笑笑

コメント

Rmama

マッサージするのはいいらしいですが
下手にツボとか押すのはダメみたいです😅
妊娠中押したらダメなツボもあるって聞きました💦

  • a

    a

    足裏以外にもあるんですかね?😳
    あまり強くはやってないですがツボは怖いですよね💦

    • 2月11日
  • Rmama

    Rmama

    脚とかマッサージしてたら
    あまり下手にしないよーにねって
    助産師さんに言われて
    なんかツボがあるらしいです💦
    場所がどこかとかわからなくてすみません💦
    マッサージしないとむくみますよねー😭

    • 2月11日
  • deleted user

    退会ユーザー

    妊婦が行けるマッサージ行って足やってもらいましたが、ふくらはぎは全然平気でしたよー😁

    • 2月11日
  • a

    a

    え!そう言われると怖くてできないですね!笑
    あまり頻繁にやるのやめとこうと思います😅
    めちゃくちゃむくみます、、
    足首どっかいきました😂

    • 2月11日
  • a

    a

    そうなんですか?!
    ありがとうございます♥️

    • 2月11日
  • Rmama

    Rmama

    そうですよね💦
    時たまがいいかもですね。
    それか病院で聞いてみるのもいいかもです!
    わかります!私も妊娠中むくみヤバかったです、笑

    • 2月11日
コア

足の内側は押したらいけないツボがあると、整骨院の人に言われたような気がします🤔
なので整骨院では外側だけ
さすさすしてもらってました😂笑笑

足を上げて寝ると
少し浮腫マシになりますよ😊

  • a

    a

    足を上げて寝るんですね!
    やってみます♥️♥️
    ありがとうございます!!

    • 2月12日
kiki

三陰交は避けたほうがいいですね♡子宮収縮、陣痛促進するツボです。

  • kiki

    kiki

    足の内側で、くるぶしから指4本分上にあります。

    • 2月12日
  • a

    a

    そんなツボがあるんですか?!😳
    ありがとうございます!
    押さないように気をつけます!

    • 2月12日