サプリ・健康
今年花粉すごくなるらしいですよね💦花粉症酷い方、どんな対策してますか…
今年花粉すごくなるらしいですよね💦
花粉症酷い方、どんな対策してますか？
これしたら症状和らぐとかありますか？
毎年花粉症しんどいです💦
- ママリ(3歳8ヶ月)
コメント
めぐみ
私も花粉症酷いです💦
ほんっっと辛いですよね😭
医者の母が言ってて、テレビでもやってたんですが、腸内環境を整える事が花粉症対策にもなるらしくて、ヨーグルト(特にR1)などを毎日摂取すると良いみたいです！
去年実行したらだいぶ違いました！
🐰
薬3点セットは常に常備(目薬、点鼻薬、飲み薬※弱いのと強いの2種類)、マスク、帰宅後即お風呂、着たものは毎回洗って除菌、寝具や洗濯物は外に干さない、これぐらいですかね…
私はほぼ年中薬飲んでますが、それでもくしゃみが止まらなくなってしまったり、喉が痒くなったりはするので、なるべく春は外を避けてます(笑)🥲
あやかぴ
洗濯物は外に干さないこと、目薬、点鼻薬、内服を欠かさないことで何とか生きてます😅
エアコンも服に着いた花粉もしんどいので、家にいても必ずやります💦
ママリ
ほんとですか！ありがとうございますやってみます！😆