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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

悪阻で食欲が出るけど太りたくない。食事の調整方法を教えてください。

悪阻で、パンや麺類とかばっかり食べたくなる💦
太りたくない!!!!
皆さん食べ悪阻の調整どうされて乗り越えられ
ましたか😭???

コメント

はーと

リンゴばっか食べてました😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    果物神ですよね!いちごが食べたくて🍓

    • 2月8日
Sherry

糖質ゼロ麺や糖質カットされたパンなど選んで食べてました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございます!
    糖質ゼロ麺の匂いが無理なっちゃいました〜😭
    前は平気だったのに💦

    • 2月8日
  • Sherry

    Sherry

    糖質ゼロ麺癖ありますよね!
    1回冷凍するとマシになるみたいですよ😳
    でもまだつわり真っ最中だから無理かもですね💦

    • 2月8日
ママリ

私は食べ悪阻の時期は食べたいように食べていました😅
さっぱりしたものでは気持ち悪さが改善されず、ある程度お腹に溜まるものを食べないと効果なかったので😂💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    わたしもしょっぱいもの食べたくてやばいです😅塩舐めたい笑
    結構体重増えましたか??

    • 2月8日
  • ママリ

    ママリ

    私もしょっぱいもの派で、ゼリーとかじゃ全然だめでした😂夜中に海苔餅とか焼きおにぎり食べていました💨笑

    私は全然増えなかったですよ〜!

    • 2月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    増えないの羨ましいです😭💗

    • 2月8日
deleted user

1人目の時はスルメイカ齧ってました^^;

今は食べ過ぎると逆に気持ち悪くなるのでオレンジジュースで腹膨らませてます(^-^)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    なるほど、、
    ジュース飲みたくなるのめっちゃわかります。😭
    絶対今まではジュースとか飲まなかったのに💦

    • 2月8日
みよママ

こんにゃくゼリー食べてました😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    あー、いいですね!
    グレープフルーツ系のゼリー探してみます🙏💗

    • 2月8日
ひみちゃん(28)

麺類は麺半分にして野菜マシマシにしてましたヾ(^。^)ノ