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hnyn♡
雑談・つぶやき

今までしたダイエットといえば食事制限くらい。でも今は完母だから食事…

今までしたダイエットといえば食事制限くらい。

でも今は完母だから
食事制限はできない(._.)

どうやって痩せればいいんだ？？？？？

お腹周りが特にやばい！！！！！！

運動するしかないのはわかってるんだけど
毎日努力できる気がしない〜(^｡^)

コメント

らんらん21

同じく😭完母でどの程度食を抑えつつも母乳量は変わらず痩せる食事量がわかりません(´Д` )

  • hnyn♡

    hnyn♡

    分かります(°_°)
    私の場合、食欲も中々落ちないので食事量減らせる気がしません（笑）
    ぽーんと痩せたいです（笑）

    • 8月18日

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