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夏に向けてトイトレの準備を始めようと思ってます!1から様々なことを教…

夏に向けてトイトレの準備を始めようと思ってます！
1から様々なことを教えて頂きたいです✨
インスタでタグ調べしましたがイマイチ分からなくて、
立ってするタイプと、座るタイプと、またぐタイプがあるみたいですがどうしたらいいか分かりません😂😂(笑)
立ってするタイプは結局どこに流れるんですかね？😅
また、座るタイプの椅子はどこがいいですか？😌
始める前にしたことなど…参考になること何でもいいので教えてください💕

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